Agata Synoradzka

 

 

Witaj!

W świecie biegania ultra żywienie i nawadnianie odgrywają kluczową rolę. Nie bez powodu mówi się, że te wyścigi to nie tylko sport, ale także rywalizacja w jedzeniu i piciu. Podobnie jak samochód potrzebuje paliwa, aby się poruszać, tak i nasze ciało potrzebuje odpowiedniej energii do pokonywania niezwykle długich dystansów.

Jestem doświadczoną biegaczką ultra, z pasją do edukacji w zakresie żywienia i suplementacji w sporcie. Dzięki mojemu wieloletniemu doświadczeniu mogę wspomóc Cię w osiągnięciu lepszej wydolności oraz zwiększeniu satysfakcji z treningów i startów. Razem wejdziemy na wyższy poziom!

Niezbędne żywienie ultramaratończyka to kluczowy element sukcesu w długich biegach. Dlatego, jeśli chcesz przygotować się jak profesjonalny sportowiec, skontaktuj się ze mną. Razem stworzymy plan żywieniowy, który pozwoli Ci pokonywać wymagające trasy z pełnym zaufaniem i energią.

Dieta dla Biegaczy Ultra: Znajdź równowagę między żywieniem a treningami

Zadania specjalne

Interesuję Cię ułożenie strategii żywieniowej na bieg? Nie wiesz jak zaplanować swój okres przed startowy? Co suplementować, aby uzyskać jak najlepsze rezultaty?

Dzięki tej usłudzę, dobieram odpowiednią strategię do Twoich potrzeb.

Oszczędzam Twój czas! W zamian otrzymasz tylko konkrety!

Działaj szybko i skutecznie! 

Programy Dedykowane

Na każdą kieszeń. Tworzone dla ludzi którzy cenią sobie niezależność. Lubią Sami realizować założenia. Nie mają problemów z dyscypliną.

Współpraca Indywidualna

Omawiamy oraz wyznaczamy wspólne cele.

Pod moją opieką realizujemy założenia planu, który doprowadzi Cię do upragnionych rezultatów.

Indywidualny plan działania dopasowany do Twoich możliwości, aby w jak najszybszym czasie i najbardziej efektywnie dotrzeć do mety.

To, co mówią inni o mojej Pracy

Bardzo Polecam Panią Agatke,szybko znalazła powód i super dietę na moje dolegliwośći. Pyszne i wartościowe posiłki szybko zadziałały a nowe nawyki zywnościowe są z nami do dziś. Profesjonalizm i pełne zaangażowanie.
Agnieszka Wiśniewska
Z panią Agatą osiągnąłem swój cel takiej metamorfozy w tak krótkim czasie się nie spodziewałem. Współpraca z panią Agata naprawdę na wysokim poziomie, na każdym poziomie profesjonalne doradztwo, kontakt, cenne wskazówki,każdy etap metamorfozy był super przeprowadzony.Jestem wdzięczny, że miałem możliwość pracy z panią Agatą- NA PEŁNYM BAKU. Mam nadzieję, że pani również będzie miło wspominać naszą współpracę.
Polecam 100%
Marcin Zylka
Z czystym sumieniem mogę polecić Agatkę:) Jeżeli szukacie dietetyka z bardzo profesjonalnym podejściem i o bardzo dużej wiedzy to przestańcie i zatrzymajcie się u Agaty:)
Nastawienie na edukację klienta i zmianę nawyków.Idealnie dorane jedzenie pod potrzeby. (w moim przypadku nie było łatwo a jednak się udało!) Redukcja przebiegła bardzo spokojnie, nie było momentu kiedy byłem głodny. Nawyki żywieniowe weszły w krew:) Efekty bardzo zadawalające.Świetne podejście i błyskawiczna reakcja na ewentualne zmiany. Apka w której było wszystko rozpisane miła i przyjemna w obsłudze. W kuchni spędzam średnio 40 minut raz na dwa dni! posiłki dla dwóch osób.
Serdecznie polecam:)
Konrad Sobczak

Pierwsze Dedykowane Programy żywieniowe już w sprzedaży!

Specjalnie na Wasze potrzeby! Stworzyłam plan żywieniowy dla Kobiet, Mężczyzn i Uwaga dla PAR! Wiem jakie potrafi być kłopotliwe gotowanie czegoś innego dla każdej osoby.

Rodzaje programów Żywieniowych:

Na Pomoc Ferrytynie

-Jest to program dzięki któremu zadbasz o odpowiednią podaż żelaza w diecie. Szczególnie u biegaczy, istnieje takie zjawisko jak „Anemia biegacza”. W związku z tym, że rodzaj wykonywanego przez nas sportu, jest dość specyficzny. Często nasz poziom ferrytyny nie jest optymalny! Posiłki są proste, z łatwo dostepnych składników. Program jest obudowany w sekcje edukacyjne, abyś mógł pogłębić wiedzę na temat żelaza i mógł zapobiegać niedoborom w przyszłości.

Szybko,Tanio,Skutecznie

-Program dedykowany osobą które chciałyby zacząc zdrowo się odżywiać, lecz nie mają na to pomysłu. Myślą, że jest to trudne, drogie a aby przygotować zdrowy posiłek muszą spędzić godziny w kuchni! W tym programie udowadniam jak można w bardzo łatwy sposób jeśc smacznie! a przy tym czuć się dużo lepiej! Udowadniam również, że zdrowe odżywianie nie musi być drogie a posiłki które w nim znajdziecie przygotujecie z łatwodostępnych produktów, które znajdziecie w każdym markecie.

O Mnie

Jedyne co mnie i interesuję to Twoja satysfakcja!

Żywienie w sportach wytrzymałościowych, skuteczna redukcja masy ciała, odchudzanie kobiet

Gdzie mnie znajdziesz

Price Started from

$500